Pilates para embarazadas

En PLAYPILATES hemos cumplido nuestro sueño de reunir aquellas disciplinas que te guían hacia la relajación, la salud y el bienestar. En las espaciosas instalaciones y con las maravillosas vistas que enmarcan sus ventanales te invitamos al descanso y a la renovación constante. Desde que entres en PLAYPILATES, tú serás el protagonista, para nosotros la relación contigo es siempre lo primero, por eso nuestro personal y nuestras exclusivas instalaciones están elegidas y diseñadas con este propósito. En PLAYPILATES trabajamos de la manera más eficaz para aliviar el estrés, reservamos, sin prisas, el tiempo que necesites en nuestro centro, para dedicar a tu propio bienestar. Disfruta de las sensaciones, es tu momento... Practica nuestro método, controla tu cuerpo y equilibra tu mente... PLAYPILATES

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre una serie de cambios que a veces provocan molestias y dolores. Desde PLAYPILATES te proponemos Pilates para embarazadas, ejercicios suaves, supervisados por el profesor y adecuados a los cambios que sufre tu cuerpo. Estos ejercicios te ayudarán a prepararte para el día del parto y para tener una mejor recuperación del mismo. Además, te cuida la espalda, mejorando las molestias y corrigiendo la postura corporal. (Las adaptaciones del pilates para embarazada varían dependiendo del trimestre)