Marxa Nòrdica al Pla d'Urgell

Estic vinculada des de fa molts anys al món de la muntanya a través del grup excursionista de la meva ciutat, del qual he estat presidenta, i finalment vaig decidir fer de la meva passió la meva feina. Soc guia acompanyant UIMLA, instructora d’excursionisme de l’ECAM i monitora de lleure infantil i juvenil. Aquesta experiència l’he acumulada realitzant nombroses activitats tant a l’estiu com a l’hivern: ascensions, travesses, excursions amb raquetes de neu, BTT, etc., bàsicament al Pirineu i a les diferents serralades catalanes (Montsec, Montsant, Montserrat, Ports de Beseit, etc.), però també arreu del món: Europa (Alps i Caucas), Àfrica (Atles i Kilimanjaro), Amèrica del Sud (Andes) i Àsia (pic Lenin).

La Marxa Nòrdica és una activitat física saludable, apta per a tothom, que consisteix a incorporar uns bastons específics a la manera natural de caminar. Això ens aporta uns beneficis molt més grans a nivell fisiològic que caminar sense bastons o que córrer, i que descobrirem durant l’activitat.