Yoga para mamás y bebés

En el Centro Dipawaly de Ciudad Real llevamos 15 años ofreciendo un espacio para todos aquellos que deseen mejorar su desarrollo personal a través de la práctica del Yoga. También hemos incorporado Pilates y disciplinas orientales como Tai Chi y Chi Kung, las cuales refuerzan la salud, el equilibrio y el bienestar de quienes que las practican con constancia. Nuestras instalaciones están en el centro de la ciudad, junto a la calle Alarcos, el Hotel NH y los nuevos ministerios, dando al jardín del Grupo Sta. Marta, que aporta un entorno de sosiego muy especial. Adaptamos nuestras clases a cada alumno según sus necesidades: no es necesaria una preparación física, ni una edad determinada. Contamos con grupos de yoga para niños, embarazo, mamás y bebés y personas mayores.

La mamá se recupera físicamente del parto mientras aprende a disfrutar desarrollando la seguridad y la capacidad para relajarse de su bebé. Incluye técnicas de masaje para el recién nacido.