Mami Gym

Méceme es Un espacio cálido, acogedor y familiar, donde encontrarás la oportunidad de vivir experiencias para crecer, aprender y desarrollarte… Es un espacio sonoro, musical, dedicado a la música, la musicoterapia, a la expresión, al movimiento, la creatividad y el bienestar, maternidad, comunicación, vínculo, un espacio de crianza, para mamás, papás actividades para familias y bebés, niños, embarazadas y adultos Con espacios terapéuticos, de desarrollo, acompañamiento, para compartir, escuchar, imaginar, soñar, …un espacio donde te puedes mecer…

El objetivo de esta actividad es que ninguna mujer se quede sin hacer ejercicio por ser madre reciente. De esta forma, integran el tiempo compartido con el pequeño con la reanudación de una actividad para ellas mismas. Un trabajo de recuperación y reacondicionamiento físico, mental y emocional después de las exigencias que has tenido durante el Embarazo y el Parto. Se ejercita a nivel muscular y articular, fortaleciendo abdomen, glúteos, muslos, pechos y atendiendo los malestares provocados por la sobrecarga del embarazo y los cambios posturales propios del período de crianza.